2015.01.15 06:16
‘나는 ~이 충분한 사람이다’라는 말은 대단히 강력한 힘이 있다.
자신이 여러 면에서 충분한 사람이라는 것을 믿으면
자신감을 손상시키는 불필요한 불안감으로부터 자유로워질 수 있다.
자신이 부족하다는 생각, 가치 없는 사람이라는 생각,
호감이 가지 않는 사람이라는 생각은
수많은 현대인이 겪는 불안감과 우울증의 원인이다.
- 마리사 피어 (영국 심리 치료사)
타인에게 칭찬받기를 바라는 것은
부족한 자신감의 또 다른 표식입니다.
스스로를 칭찬하면 독립적이고
자기 확신이 강한 사람이 될 수 있습니다.
물론 남에게 칭찬받는 것은 바람직하고, 기분 좋은 일이지만
진정한 자신감을 위해선
스스로를 주기적으로 칭찬하는 것이 필요합니다.
(차동엽, ‘천금말씨’에서 인용)
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 신궁이 되는 비결 | 셀라비 | 2014.10.01 | 87350 |
| 2145 | 행복의 반대말은 불행이 아니라 불만이다 | 셀라비 | 2015.01.07 | 2836 |
| 2144 | 먼저 상대방의 이익을 챙겨주라 | 셀라비 | 2015.01.08 | 2754 |
| 2143 | 정직하고 성실한 사람에게만 행운이 다가온다 | 셀라비 | 2015.01.09 | 2842 |
| 2142 | 애벌레가 나비가 될 수 있는 딱 한번의 기회 | 셀라비 | 2015.01.12 | 2667 |
| 2141 | ‘감사’라는 말은 만병통치약이다 | 셀라비 | 2015.01.13 | 2739 |
| 2140 | ‘내 책임이다’라는 말은 리더의 언어다 | 셀라비 | 2015.01.14 | 2939 |
| » | 스스로 칭찬할 줄 아는 사람이 되자 | 셀라비 | 2015.01.15 | 2552 |
| 2138 | 잘못을 지적 받으면 덕을 수양할 수 있다 | 셀라비 | 2015.01.16 | 2671 |
| 2137 | 사람들은 기꺼이 손해 보려는 사람을 선호한다 [1] | 셀라비 | 2015.01.19 | 2932 |
| 2136 | 동의를 구하는데 연연하지 말라 | 셀라비 | 2015.01.20 | 2458 |
| 2135 | 불가능이란 시간이 꽤 걸리는 일일 뿐이다 | 셀라비 | 2015.01.21 | 2490 |
| 2134 | 'or’가 아닌 ‘and’를 경영하라 | 셀라비 | 2015.01.22 | 2503 |
| 2133 | 우리의 말은 자신에게 하는 예언이다 | 셀라비 | 2015.01.23 | 2828 |
| 2132 | 고난이여 다시 오라 | 셀라비 | 2015.01.26 | 2649 |
| 2131 | 내 마음이 메마를 때면 | 셀라비 | 2015.01.27 | 2735 |
| 2130 | 확신은 거짓말보다 위험한 진리의 적이다 | 셀라비 | 2015.01.28 | 2641 |
| 2129 | 반드시 해야 하는 일을 사랑하기 | 셀라비 | 2015.01.29 | 2632 |
| 2128 | 기꺼이 불편함을 감수하라 | 셀라비 | 2015.01.30 | 2609 |
| 2127 | 지구에서 가장 행복한 사람은 누구일까? | 셀라비 | 2015.02.02 | 3082 |
| 2126 | 인재가 인재를 부른다 | 셀라비 | 2015.02.03 | 2804 |