PHOTOLAND

한국어

Knowledge

오늘:
742
어제:
778
전체:
776,904

스트레스가 유용하다고 생각하면

2023.02.20 07:12

LeeKyoo 조회 수:1652


실제로도 그렇게 된다
대단히 고통스러운 상황에서 조차 인간은 희망을 찾고,
선택을 내리며, 의미를 만들어낼 줄 아는 능력을 타고났다.
스트레스를 더 이상 거부하지 않는다면 스트레스는 연료를 제공해 줄 것이다.
스트레스가 유용하다고 생각하면 실제로도 그렇게 된다.
스트레스 상황에서 성공을 거둔 사람들은 스트레스를 성장의 기회로 생각했다.
- 켈리 맥고니걸, ‘스트레스의 힘’에서


켈리 맥고니걸 교수는 말합니다. “불안감을 흥분되는 일, 에너지 또는 동기부여로
여긴다면 여러분의 잠재력을 충분히 발휘하는데 도움이 된다.
긴장감은 곧이어 저지를 실수의 징조가 아니라,
뛰어난 성과를 낼 준비에 돌입했다는 증거다.
자신을 불안하게 만드는 요소를 회피한다면
오직 공포심이 커지고 미래의 불안감에 대한 걱정만 불어날 뿐이다.”
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 신궁이 되는 비결 셀라비 2014.10.01 87571
2826 채근담 [1] 홍석균 2012.10.27 9355
2825 좋은 타이밍이란 없다. 이규 2012.10.27 8065
2824 채근담. [1] 홍석균 2012.10.28 9262
2823 채근담. [2] 홍석균 2012.10.29 8953
2822 채근담 [1] 홍석균 2012.10.30 7694
2821 창의성은 '머리'가 아닌 '엉덩이'싸움이다. [2] 이규 2012.10.30 6620
2820 채근담 홍석균 2012.10.31 6057
2819 거위를 살리는 방법 이규 2012.11.01 5645
2818 채근담 홍석균 2012.11.01 5583
2817 나만이 잘하는 것 [2] 이규 2012.11.01 5489
2816 채근담 [1] 홍석균 2012.11.02 5417
2815 자신을 믿어라 [2] 이규 2012.11.03 5637
2814 채근담 [1] 홍석균 2012.11.03 5777
2813 공자의 인생론 [1] 홍석균 2012.11.04 5980
2812 공자 홍석균 2012.11.05 5200
2811 공자 [1] 홍석균 2012.11.06 5446
2810 '메타포'의 힘 [3] 이규 2012.11.06 5801
2809 공자 홍석균 2012.11.07 5028
2808 세상을 보는 방법 이규 2012.11.08 4933
2807 논어 홍석균 2012.11.08 4998