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일중독(Work Aholic)

2013.07.24 20:43

이규 조회 수:3564

나는 정말 일중독(워커홀릭)일까? 

 

얼마 전 온라인 취업포털 사이트에 조사 결과, 직장인 10명 중 3명은 스스로를 일에 중독된 워커홀릭이라고 생각하고 있는 것으로 조사되었습니다. 스스로가 워커홀릭이라고 생각하는 이유로 ‘야근, 주말근무가 생활화되어 있어서’를 첫 번째로 꼽았다고 하는데요, 그럼, 여러분이 정말 워커홀릭인지 지금부터 진단을 시작해 볼까요?  

 

일중독 자가진단 

1. 전날 아무리 늦게 자도 아침 일찍 일어난다.

2. 퇴근한 뒤에도 업무에 관한 걱정을 많이 하는 편이다.

3. 일이 너무 많아 휴가를 낸다는 것은 상상하기 어렵다.

4. 아무것도 하지 않고 휴식을 취하면 안절부절못한다.

5. 다른 사람들이 생각하는 나는 ‘경쟁의식이 강하고 일에 승부를 거는 사람’이다.

6. 언제 어디서나 일할 자세와 준비가 돼 있다.

7. 혼자 보내는 점심시간에는 시간을 절약하기 위해 서류나 일감을 검토한다.

8. 휴일에도 밀린 업무 처리를 해야 한다.

9. 매일매일 할 일을 빡빡하게 리스트로 만들어 놓는다.

10. 정말로 일하는 것을 즐기고 다른 일에는 별로 관심도 없다.

 

위 목록 중 4개 이상 해당한다면 일 중독을 의심해 보아야 합니다. 여러분의 테스트 결과는 어떠셨나요? 심각한 일 중독에 빠져 있다면, 지금부터라도 나아지기 위해 노력해야 합니다.

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